1. Mal: Erstmals wurde für die Naturfreunde so etwas Besonderes – so etwas Neues vorgestellt. Unter der Leitung von Edit wurde uns dieses Niko Niko Slow Jogging vorgestellt, erklärt und zum Mitmachen eingeladen. Wir bewegten uns grundsätzlich nur auf dem Vorfuß, in einem bestimmten Laufschritt unter Mitnahme der Hände, die angewinkelt im Vor- und Rückwärtstempo mitbewegt werden rund um die Gemeinde bzw. auf dem Platz zwischen der Halle und der Gemeinde. Uns wurde erklärt, dass man dieses Jogging in einem Tempo ausüben kann, dass man sich immer noch unterhalten kann, keine erhöhte Herzfrequenz verspüren soll, ein Lächeln im Gesicht zeigen soll, jederzeit und überall dies ausüben kann – sogar beim Kochen zuhause! Jederzeit kann man das Tempo selber steigern, in dem man größere Schritte macht! Wir joggten trotz der Kälte Mithilfe der Sonnenstrahlen ca. 1 Stunde mit Edit. Dann leicht durchgefroren, gings auf ein warmes Getränk. Für heute Ende – es werden weitere Einladungen folgen.
Wetter: kalt Zeit: 1 1/2 h Personen: 17
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2. Treffen: bei der Silvester Kapelle in Debant fand unter keinem guten Stern statt. Das Wetter war nicht so gut – es lockte anscheinend nur 3 Personen aus dem Haus und diese bewegten sich zwischen Kapelle und Eingangstor zum Friedhof auf dem Platz in Jogging Bewegung hin und her. Nach einer Stunde haben wir uns beim Kaffee wieder „erholt“, darüber geredet und auf eine bessere Fortsetzung gehofft.
Wetter: solala Zeit: 1 h Personen: 3
Heute fand das 3. Treffen statt und die Situation war dieselbe. Es schneite und die Personenzahl wurde auch nicht besser – wir waren zu Dritt!
Diesmal gings im Joggingschritt den Mitterweg entlang bis zum Gritschling, genauer gesagt bis zur Wohnung von Edit, die uns auf einen Kaffee einlud und wir 3 haben dann ein bißchen „geratscht“ und schließlich den Heimweg wieder angetreten. Fortsetzung??????
Wetter: Schneefall Zeit: ca. ¾ h Personen: 3
